Rüti Hof Praxis

Praxisbesonderheiten

Tel: +41 44 344 49 49 und +41 79 635 50 50
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Kosten: 350.-- CHF (3-4h Freitag Nachmittags) (Flug fakultativ: ist gratis)
Seminar gegen Flugangst

Flugangst ist ein verbreitetes Phänomen (Häufigkeit ca. 20-30% in der Bevölkerung) und wird oft nur mit Beruhigungsmitteln (Benzodiazepinen) angegangen.

Moderne Methoden der Neurophysiologie und Neuropsychologie haben aufgezeigt, dass unser Gehirn formbarer und flexibler ist, als bisher angenommen. Durch gezielte Übungen und durch Lenkung unserer Emotionen werden die Verknüpfungen der Gehirnnerven modifiziert. Negative Empfindungen (Angst, Unsicherheit) werden überwunden und positive Gefühle (Vertrauen in Pilot und Technik, Freude an den Schönheiten des Fliegens) erlernt.

Neuerdings bestehen nebst Anxiolytika sehr positive Erfahrungen mit praktisch nebenwirkungsfreien Pflanzen- und Homöopathie -Arzneimitteln, die ebenfalls nachhaltig zur Bekämpfung von Unruhe, Nervosität und Angst beim Fliegen eingesetzt werden.

Unter praktischen und theoretischen Anwendungen der Verfahren des mentalen Trainings (Sophrologie) sowie diverser Entspannungstechniken werden Sie in die Geheimnisse der guten Gefühle beim Fliegen eingeweiht.